13 червня 2016
Йогурти для нормалізації тиска
Експерти Національного інституту серця, легенів і крові (National Heart, Lung and Blood Institute) з'ясували, що регулярне вживання йогуртів здатне запобігти гіпертонію.
Кілька років вони спостерігали за тисячею пацієнтів, частина з яких їли не менше одного йогурту на тиждень. Вчені відзначили, що з віком тиск у таких людей росло повільніше, ніж у тих, хто взагалі не їв йогурти. Лікарі запевняють: регулярне вживання молочних продуктів здатне знизити ризик розвитку артеріальної гіпертензії.